Образователен и тренировъчен курс

През интернет, 3-то издание.

Трениране по ЛИРАУС-3

  • Достъп до интернет страница с учебните материали на курса "ЛИРАУС-3".
    • Достъп до учебните материали през поверителна фейсбук група "Трениране по ЛИРАУС-3".
    • Възможност за обсъждане в групата по темата на курса.
    • Безплатен достъп: 20 дни.

    Предназначение на курса

    За онези хора, които разбират, че техния живот не е идеален и вярват, че могат да го подобрят. 

    Основни цели на курса:

    • Човешки способности
    • Начини за решаване на проблеми
    • Действия за осъществяване на желания и мечти
    • Подобряване на разбирателството с други хора (семейство, приятели, колеги, клиенти и др.)

    От преминалите курса се очаква

    1. Да разбират по-добре своето състояние

    2. Да разбират по-добре своето обкръжение

    3. Да увеличат своята увереност, че техните резултати зависят от тях

    4. Да се научат да преодоляват своите страхове

    5. Да бъдат по-решителни

    6. Да решават по-смело своите проблеми

    7. Действат по-активно за реализиране на своите мечти

    Съдържание на курса

    24 урока

    Всички уроци съдържат:

    • pdf презентация,
    • обяснителен текст,
    • видео-лекция и
    • електронен въпросник.


    Участниците ще имат достъп до учебните материали през тяхна интернет страница.


    Обучението се провежда през интернет, с помощта на поверителна фейсбук група и други ресурси.

    Форма за записване

    • за достъп до интернет страница с учебните материали на курса "ЛИРАУС-3".
      • за достъп до поверителна фейсбук група "Трениране по ЛИРАУС-3
      • Дискусия в групата.

      ---

       20 дни свободен достъп. 

      След това - 25 лв/месец 

      За автора


      Доц. д-р инж.

      Румен Кръстев

      Инженер (1995), изследовател към Институт по механика - БАН (2011+), с разнообразни интереси и желание да остави след себе си нови и полезни неща.

      Основател и управител на Институт за хората и промените (ИНХОП, 2017), автор на образователен курс за "Личностно развитие и успех" на хората (2018-2020).

      Програма


      5 модула, 24 урока

      1 Модул

      Всеки човек може да живее добре

      1. Кратък обзор на курса ЛИРАУС-3. Предназначение, ползи и съдържание.

      2. Човекът и неговото обкръжение.

      3. Човешките темпераменти.

      4. Емоционално и интелектуално състояние не хората.

      5. Нужди и действия.

      2 Модул

      Как да живеем добре? Основни принципи за спазване

      6. Принципи и вдъхновение.

      7. Какво печелим, когато мислим и действаме правилно?

      8. Разделяй и владей.

      9. Подготовка и изпълнение.

      10. Плановете, действията и настоящето. Как да преодоляваме страховете си?

      3 Модул

      Методи и инструменти (за развитие и успех)

      11. Въпросите и резултатното мислене.

      12. Пирамида на нуждите и действията.

      13. Разделяне на задачите във времето.

      14. Грижи за здравето.

      15. Водене на дневник.

      4 Модул

      Преодоляване на отрицателните емоции

      16. Действия за преодоляване на отрицателните емоции.

      17. Примерна последователност от действия за преодоляване на негативните емоции, 1 част.

      18. Примерна последователност от действия за преодоляване на негативните емоции, 2 част.

      19. Примерна последователност от действия за преодоляване на негативните емоции, 3 част.

      20. Решаване на проблеми

      5 Модул

      За повече щастие и по-добър живот

      21. Действия за постигане на положителни емоции.

      22. Стъпки за реализиране на желанията, 1 част.

      23. Стъпки за реализиране на желанията, 2 част.

      24. Работа и пари.

      Условия за плащане и право на отказ

      1. Запишете се за достъп до курса ЛИРАУС-3.
      2. Безплатно ползване до 20 дни.
      3. Към края на безплатния период ще получите няколко покани за плащане на 25 лв месечна такса.
      4. Плащането на месечната такса удължава срока за достъп с 1 месец. Може да се прави многократно.
      5. След направено плащане, потребителите нямат право да се откажат от него. 
      6. При липса на плащане, достъпът ще бъде прекратен.
      .